【聲藝上門】| 成為有錢人的方式

嗨，親愛的聲藝人：

這是來自聲藝團隊的電子報，將由聲藝的三位夥伴與你一起分享我們的生活。
歡迎接收這幾件幫你聲藝上門的大小事，祝你聊天破冰，生意順利，人生豐富充實。

進入第四季光輝的十月（對百貨公司的業績來說很光輝）有百貨週年慶，11月是電商的雙11購物節、Black Friday，12月是個親朋好友約會聚餐，要過聖誕節與跨年，要互相準備交換禮物的日子。如果沒有好好看管錢包，鈔票會以意想不到的速度離開我們身邊。

我在第四季的時候也出版了自己的第二本書《親愛的馬克瑪麗》，在嘖嘖募資推出了2023的年曆《馬曆》，兩者的核心都是希望我們能夠更認識自己與突破自己，這也與明年聲藝將推出的計畫相呼應。如果原子習慣說每天持續進步1%，一年下來的複利累積會是3700%的成長；如果21天能養成一個習慣，這個錯誤但深植人心的迷思能夠幫助到我們，那我們是不是可以利用每天的一點點時間去練習、去進步、去養成對人生長久來看有著遠大益處的習慣。

其中一個好習慣，也是我目前認為最重要的習慣，就是「意識」（覺察）－覺察到自己目前的情緒、目前的情況、「我是誰、我在哪、我在做什麼」，是不是因為外界的什麼東西觸發了自己的內在，讓自己想亂花錢，亂發脾氣，或是拖延，不去做對自己有益的事。這些沒有意識的行為可以換得我們短暫的歡愉，讓我們得到紓解，但是長遠來看，當這樣的刺激-反應迴路成形，形成壞習慣後，我們會離自己理想的人生越來越遠。

管理好自己的錢、管理好自己的嘴（進食也是，說話也是）、管理好自己的心情，也就管理好自己的健康與未來。祝福我們都更有意識地活著。

Peace

值得品味的佳句 — Jill

在台劇《茶金》中，女主角連俞涵帶著「東風美人茶」這種風味獨特的臺灣茶遠赴英國倫敦參展，這段話便是她對於茶葉、以及人生百味的體會。

東方美人茶葉片需要經小綠葉蟬啃食過，才能透過天生的防禦機制分泌出香氣物質，在茶湯中綻放獨特的果蜜香氣，成為風靡世界的好茶。

然而，有些茶葉在被蟲咬過後就無法順利生長採收—這就和人一樣，「傷口」可能讓人變得脆弱、一蹶不振；也可能成為讓人變得更加堅強、勇敢的契機。

本月底即將迎來第57屆電視金鐘頒獎典禮，不知道在過去的這一年來，有沒有哪些台劇深深地觸動你，或是帶給你不同的思考和體會呢？

[ 同場加映 ] 《俗女養成記》陳嘉玲的人生金句，讓我們一同品味人生中的酸甜苦辣！

值得一看的街頭表演 — Lola

你有在台北的街頭上，看過一個熟悉的角色身影嗎？醒目的紅帽子、身穿簡單的牛仔吊帶褲，一旁還有綠色水管與一些蘑菇，沒錯，就是你知道的那個瑪利歐！

今年是我第一次參與白晝之夜，體驗這個瘋狂的夜晚，但其中有一場士林官邸的表演讓我瞬間忘記周圍人潮壅擠的紛擾，感受到溫暖與感動，就是由街頭藝人徐開炫所表演的作品《Mario Game Time》。

懷舊的遊戲配樂，搭上表演者特別的講話、表演節奏，剛開始有些摸不著頭緒，卻會被快樂氛圍感染，表演結合魔術與雜耍的肢體喜劇，許多邀請觀眾玩遊戲的橋段，雖然對表演來說與觀眾互動可能會充滿意外，但感受得出來表演者能恰到好處的帶領節奏，與觀眾建立連結。

演出最後，徐開炫分享這場瑪利歐作品已經演了11年，而他平日正職是一位中研院的空污研究人員，需要嚴謹有條理的監測數據，但也因為擁有這份穩定的科學工作，得以讓他能夠在假日到街頭上帶給大家歡樂，讓美好的事情，在街頭發生。

「Mario Game Time」
這場表演仍會持續在街頭、廣場，以及各種藝文空間，可以前往關注粉絲專頁獲得表演資訊，或是在台北街頭上多多留意有沒有這個熟悉的身影吧！

FB粉絲專頁：點擊前往

值得一聽的Podcast — Marc

除了《馬克說書》和《聲藝上門》之外，我想推薦這個頻道：《406 台中市北屯區崇德路二段301-1號》。它是一間書店的地址，這間獨立書店叫「引書店」。節目內容也是說書，而說書是很吃說書人個人魅力的一件事，（以及與聽眾對不對頻），這個節目跟我的頻率對到了，讓我常常能在放鬆的情況下有著大大的收穫。我甚至很想把他們的節目拿來做二創，拆解他們的段落，加入自己的評論與感想後，再重組成一集新的組合肉節目，一定會很好聽。

值得一看得TV Show — Marc

這個中國的電視歌舞表演節目原先叫做《披荊斬棘的哥哥》，邀請男藝人在節目上組隊闖關，展現自身的歌舞表演實力。會大紅的原因其中之一是參與的成員；製作單位找了許多，對三四十歲的觀眾來說，陪伴他們青春期成長的歌手。這期節目找了杜德偉、張震嶽、潘瑋柏、黃義達、吳克群、吳建豪、陳小春、劉愷威、張智霖等人。

年紀越大，看劇的副作用是，不再會依劇情的曲折而心情起伏，本來情感豐沛的我已經變成了鋼鐵人，看到動人之處只會覺得很set（覺得都是設計好的套路），但是《披荊斬棘》卻在第五集與第七集這兩集的下半段讓我看到熱淚盈眶，感動到落淚。我一邊覺得自己怎麼了（不能陷進文化統戰的陷阱啊），一邊讚嘆節目組的安排（這種內容製作的深度與細節，台灣真的做不到）（也不是說真的做不到，而是沒有人願意犯傻，花心思勞力時間去做）

關於第五集的觀後感，我寫了篇長文：《披荊斬棘的哥哥》。同時也發現到共產黨的統戰操作真的非常細緻，一個局可以布個五年十年。細察極恐的是，沒想到數位時代的真實竟然如此脆弱，所謂「真實」，其實不堪一擊。

值得一試的體驗 — Lola